Victoria en el III Trail Villa de Teror,Gran Canaria

Una nueva experiencia y una nueva victoria esta vez por tierras Canarias.
Espectacular recorrido en el que he podido dar lo mejor de mi,acompaño el tiempo y las buenas sensaciones.
Sin guardar nada desde el principio algo que ya empieza a ser lo mas habitual en mi,cogi desde los primeros metros el primer puesto en feminasy consegui mantenerlo llevandome asi la victoria.
Buen ambiente, gente amable y una buen compañia hicieron de esta una competicion especial.

Finalmente 4ª Clasificada en La Copa de España de Carreras Verticales

Lo intente hasta el final,pero no pudo ser, por 10 puntos, me quede fuera del cajon en la Copa.
A pesar de no llegar con la mejor preparacion el Domingo en Brañosera mi actuacion me sorprendio a mi misma, aunque llevaba como digo siempre la ilusion ,esas ganas de luchar me faltaba esa confianza que dan unos buenos entrenamientos antes de la competicion,pero no fue motivo para bajar el rendimiento al final,ya que llegue a meta casi 4minutos primero de lo que lo hacia el año pasado y en un meritorio 3 puesto en la general femenina.
Pero a pesar de la gran carrera que realice se me escapo ese podium finalmente,lo que me dejo un sabor agridulce.
Despues de esta espectacular experiencia que ha sido para mi participar en la Copa ,queda seguir adelante y preparar nuevos objetivos entre los que destaca en Noviembre el Campeonato de España de Carreras Verticales.
Que todos vuestros objetivos se vayan cumpliendo!

Prueba superada 3ª Clasificada en los 10km de Cabezon

El sabado a las 20.00h se tomaba la salida de los 10km de Cabezon,primer año para mi.
El objetivo era sumar un entreno a las piernas y ya de paso un pequeño test para saber en que punto me encuentro despues de mi vuelta y el resultado a nivel personal no pudo ser mejor.Desde salida carrera de menos a mas,disfrutando de poder volver a sentirme comoda sobre el asfalto,remontando posiciones hasta cruzar linea de meta en 3ªposicion y con un tiempo de 36,48 ,que es mi marca personal de esta temporada,asi que siii,prueba superada y una motivacion mas para seguir ahora trabajando y llegar a un buen estado de forma.
Proxima cita el dia 4 en Brañosera que sera la ultima prueba de la Copa de España de Km Vertical,semana de nervios!!!!ya que creo que no voy a poder llegar en mi mejor momento fisico,pero a falta de forma habra que echarle....como se suele decir!!
Mucha suerte a todos en vuestras competiciones!!

Como se suele decir "Vuelta al ruedo con sabor a victoria"

Por fin esta semana recibia el alta desde el mes de Mayo que empezara mi pequeña batalla con mi tendon de aquiles,casi dos meses que para mi han sido un calvario,donde mi mayor entrenamiento era la PACIENCIA,cosa que hasta ahora desconocia bastante.

Como celebracion decidi inscribirme a la Travesia Soña Salcedo Soña en la cual ya habia participado en la edicion anterior.Sin ninguna garantia pero como siempre con muchas ganas ,ilusion y nervios sobre todo tomaba la salida ayer a las 19.00 en Soña.

Carrera a buen ritmo desde los primeros metros en los que enseguida nos posicionamos todas en los que serian nuestros puestos finales.Con buenas sensaciones y lo mejor de toso SIN DOLOR,iba dando cuenta de los 12km que tenia el circuito.Disfrutando cada metro como una enana casi sin darme cuenta llegaba a la parte final de la carrera con esa sensacion para mi de victoria,hacia dos semanas aun no estaba claro que pudiera empezar a entrenar y ahora alli estaba,llegando en una segunda posicion y mejorando mi tiempo del año anterior en casi un minuto,mas no podia pedir!

Ahora ya toca dejar atras este "oscuro" periodo y seguir trabajando duro para recuperar y llegar en el mejor estado posible el dia 4 a la ultima prueba de La  Copa de España de Km Vertical.

Muchas gracias por el apoyo a  mi familia en esta dura temporadilla que me toco pasar, tambien a much@s amig@s que han estado ahi en todo momento haciendome ver las cosas de una manera mas positiva, como no,tampoco me olvido de Olatz y Laura mis dos fisios que durante un mes casi han estado haciendo todo lo posible para que pudiera recuperar y volver donde ahora estoy y por ultimo a esa pequeña charla telefonica antes de meterme ayer al lio,con alguien muy especial que me dio muchas fuerzas y sobre todo confianza en mi misma.

Un saludo y mucho animo para todos!

Aprende a conquistar el desnivel que nos pone la vida...1ª Clasificada II Trail de las Minas

Despues de 15 dias de reposo total tocaba decidir si me presentaba a la cuarta prueba de las Trail Series de Cantabria para poder seguir teniendo el liderato y finalmente no me pude resistir...aun siendo consciente de que no estaba preparada y que me tocaria sufrir sin saber si daria llegado a meta.Me convenci a mi misma diciendome que la haria andando para no arriesgar y poner peor la lesion que arrastro ya hace un mes,pero al llegar a la carrera el cuerpo se activo,esa adrenalina,esas ganas de salir y dar lo mejor de mi,de sufrir,de conquistar,de conseguir otro reto mas...hizo que la idea de andar se desvaneciera en un segundo.
Y llego la hora,alli estaba dejando atras todos los buenos propositos y dejandome llevar por las piernas que iban ansiosas por echarse encima kilometros despues de tanta sequia.Fueron llegando las subidas y parecia que todo iba bien,pero en cuanto el pie empezo a sentir las primeras bajadas se resintio y empezaba ahi mi calvario en apenas el km 4 de 28 que tenia por delante.Por momentos se me paso por la cabeza abandonar y darme por vencida,en esas condiciones seria dificil cruzar linea de meta,pero una vez mas mi cabezoneria,esas ganas de hacer mio hasta el ultimo km me fue empujando,ni las palabras de mi padre en el km trece que me mandaba abandonar me hizo entrar en razon,mi cabeza me decia que no y que no,yo iba ser mas fuerte,habia tomado la salida y no pararia hasta cruzar linea de meta y lo haria en primer lugar no iba ceder un solo metro,asi entre mis pensamientos,el transcurrir del bonito recorrido y como no los animos de toda la gente,fueron pasando los kilometros...hasta finalmente empezar a oir a los lejos los aplausos de la gente que esperaba en la linea de meta,por fin alli estaba y si lo habia conseguido,habia llegado y habia ganado.
Agradecer a mis padres como siempre su compañia y sus animos,se que siempre se quedan preocupados a la espera de noticias pero en las circunstancias que de nuevo salia hoy ,aun mas,asi que se lo dedico a ellos este pequeño gran triunfo!
Gracias a la organizacion que les he tenido ahi pendientes hasta ultima hora,felicidades, buena carrera ,bien organizada y bonito y rapido recorrido.
Enhorabuena a tod@s los que hoy estabais alli cumpliendo vuestros objetivos.

La historia interminable

A 23 de Junio y ya despues de un mes sigo sin poder hacer un entrenamiento,mis ultimas competiciones han sido lo unico que mis piernas tienen de entrenamiento,Km Vertical de Fuente De y II Trail Monte Brazo que se llevo a cabo este sabado pasado y del que me hice con la victoria,aun preguntandome como fui capaz de hacer 31 km en esas condiciones.

Desde entonces estoy en rehabilitacion y con prohibicion de cualquier tipo de ejercicio en el que fuerce el tendon de aquiles ,lo que es lo mismo a NADA,con cuatro pesitas en el gimnasio voy mas que contenta Al principio una esta esperanzada, sera cuestion de unos dias de reposo total y de nuevo a zapatear...pero nada mas lejos de la realidad,me esta costando mucha paciencia y dolores de cabeza el que esto vaya mejorando.Y ahora es cuando una se da cuenta hasta que punto el deporte te puede llegar a enganchar,hasta que punto el atletismo y la montaña se han convertido en algo necesario en mi dia a dia.Cualquier corredor que me encuentre por el pueblo o alla donde vaya me hace girar la cabeza y sentir esa envidia sana  pensando ¿¿¿pero cuando llegara mi dia ya???
Mi ultima esperanza ya, es estar recuperada para empezar el mes de Julio a entrenar e intentar llegar para el dia 4 de Agosto en el mejor estado que se pueda,ya que disputare lo que este año ha sido mi pequeño sueño y reto,La copa de España de Km Vertical,que concluira dicho dia en Brañosera y en la que si no me equivoco voy en cuarta posicion empatada con la quinta y a tan solo 10 puntos de la tercera,con lo cual esa parte de mi guerrera y que nunca se rinde dice que hasta el ultimo momento ,hasta el ultimo metro ese dia no tirare la toalla,luchare como siempre sean cuales sean las condiciones para demostrarme a mi misma que todo se puede si uno quiere!!!

II Prueba de la Copa de España de Km Vertical, Fuente De

Despues de participar en la primera prueba de la Copa en Lleida las cosas no marcharon como se esperaba y una lesion me rompio totalmente los planes,sin poder correr en dos semanas y con dolor aun el dia anterior de Fuente De,decidi que no podia tirar la toalla,hasta el ultimo minuto habia que intentarlo.Asi el domingo me fui hasta alli decidida a intentar llegar hasta la meta y dar lo mejor de mi.Nose si fueron los nervios de la competicion ,el paisaje ,la bonita lucha que llevabamos unas cuantas rivales para poder optar al podium o que pudo ser pero no me acorde de mi lesion ni me dolio durante esos 50 minutos que tarde en llegar arriba.La euforia de haberlo conseguido y de la buena carrera que habia realizado,con ese 5 puesto a segundos de haber podido subir a podium y hacerme otro año con el Campeonato Regional hizo que pensara que aquello ya etaba solucionado....pero nada mas lejos de la realidad,solo hizo empeorar como cabia suponer...asi que aqui sigo sin poder entrenar y tratandolo.Este sabado cometere otra peqeña locura intentare salir al II Trail Monte Brazo ya que es la tercera prueba puntuable para la Copa de Cantabria y el no participar me podria dejar sin opciones de hacerme con la Copa,otra peqeña prueba para este puñetero pie...
Suerte a todos este finde en vuestras competiciones!

Copa del Mundo y Copa de España de Km Vertical Barruera , Lleida

El viernes nos desplazabamos hasta Barruera para participar en lo que este año seria la Copa del Mundo y Copa de España de Km Vertical.Buscando medirme con gente experta en estas pruebas e ir conociendo este mundo mas de cerca,deicidi esta temporada participar en la  Copa.Tras un viaje un poco complicado que acabo con 9 horas de coche con un temporal de agua y despues de nieve,llegamos al Hotel a las 10,30 de la noche,lo justo para cenar e irnos a descansar.Amanecia nevando de nuevo,las vistas espectaculares.Visita a la salida,charla sobre la prueba,vista de un tramo de recorrido,comida,descanso y me ponia por fin en marcha!A las 16.30 tomabamos la salida,ni un tramo llano,desde el primer metro empezaba ya a verse la dureza de la prueba,sumado al fuerte ritmo de salida,hizo que a los pocos metros las piernas ya se quejaran y lo que quedaba aun!Como me suele pasar siempre en el primer km me costaba coger el ritmo,me colocaba en 9 posicion y sufriendo,pero segun ibamos avanzando las piernas iban cada vez a mejor,poco a poco fui remontando hasta las 6 posicion antes de entrar en la nieve,la 5 la veia ya demasiado lejos y  mi objetivo fue despegarme de las rivales que tenia detras y acercarme a los dos chicos que llevaba delante,la nieve la niebla,todo nos envolvia,por un momento la magia de aquel paisaje me hizo olvidarme del sufrimiento,del frio...y sin querer consegui adelantar a uno de ellos ,luego al otro...y de repente en medio de la nada aparecia el segundo avituallamiento,como un espejismo,aquello era una muy buena noticia,ya que la meta apenas estaria ya a 200 metros,tocaba dar todo lo que quedaba,por detras no venia nadie,podia respirar,se oian ya los gritos de animo de la gente que esperaba arriba y eso fue como un empujon,los ultimos metros,¡ no me lo creia!,aquello para mi si que era un reto superado!!
Mareada y con apenas fuerzas al principio, tocaba ,coger camino hacia abajo ya que la unica manera de volver al pueblo era volver por el mismo sitio que habiamos subido,arropada por compañer@s bajaba hasta meta y alli tenia como no a mis mas fieles animadores,¡¡mis padres!!.Daba por acabada la aventura...Y sin perder tiempo me cambiaba de ropa y emprendimos el viaje de regreso para casa,ya que hoy domingo toca otra dura tarea,correr la Milla de Cayon.
Muchisimas gracias a todos los que me habeis mandao animos este fin de semana!!!y muy en especial a mis padres que me acompañaron en semejante locura...pero que seria la vida sin un poco de locura no??
Suerte a todos esta tarde!!

Tercera Clasificada en los 10 km Ciudad de Santander

Buena mañana hoy en Santander,el tiempo por fin nos acompaño!!A las 11 tomabamos la salida,desde el primer metro colocada en grupo iban pasando los primeros 5km con relativa comodidad y dentro de las espectativas q llevaba para esta mañana,pero no siempre sale lo planeado y mucho menos en competicion,asi q a partir del km 5 m visito mi amiga "la pajara" y hasta el km 8 m las hizo pasar canutas como se suele decir,asi q adios a objetivo y a sufrir mucho tocaba,al final por poco logre parar crono por debajo de los 37 minutos y contenta!peor podia haber sido el tiempo,el puesto era irremontable por delante contaba con dos internacionales ni mas ni menos.Nose si los langostinos,la tarta, la decena o mas q pude comer de canapes fueron los culpables, o como me dice mi jefe y amigo Juanmi la Heidi baja de las montañas y se asusta con los semaforos jajajaja,pero ni un paso para atras,sigo igual de animada,los entrenos estan saliendo como deben y seguimos en busca de ir cumpliendo pasito a pasito todos los objetivos.Proxima cita sabado en LLeida,por fin empieza la Copa de España de Km Verticales,a por ello!!

Estreno en la Moon Trail Cieza con victoria

Impresionante la prueba en la que participe ayer...mi valle visto desde el sufrimiento y la oscuridad de la noche...no tengo palabras para describir la prueba de ayer.Disfrute de ella como una niña,a pesar del fuerte ritmo que la dimos ya desde salida,lo que me llevo a colocarme en la general siempre entre el 4º y 6º puesto,llegando finalmente 6ª en la general y 1ªmujer.Muy contenta por las sensaciones durante todo el recorrido ,seguimos mejorando de cara al dia 18,que se que sera muy duro y dificil de conseguir un buen puesto,pero al igual que ayer estare en linea de salida dispuesta a luchar hasta el final.Agradecer a Pablo la invitacion a esta prueba y darle la enhorabuena por la organizacion.Buen domingo a todos,a disfrutar del sol!!!

http://www.valledebuelnafm.com/index.php/deportes/item/6383-ram%C3%B3n-gonz%C3%A1lez-y-azara-garc%C3%ADa-vencen-el-trail-de-cieza

Triunfo en el I Trail Peña Cabarga

 

Amenazaba una mañana de agua pero al final libramos practicamente,a las 10 tomabamos la salida,siendo los seis primeros km los mas agonicos para mi ya que la falta de calentamiento hizo que me costara coger el ritmo de carrera,a partir de ahi ya las piernas empezaron a responder y entre barro,unas divertidas  rampas de subida y unas bajadas para mi bastante complicadas no me defendi mal,marcando mi propio ritmo,sin arriesgar demasiado,la caida de Oñati me llamaba a la prudencia,llegue a meta en primera posicion consiguiendo asi seguir lider de las Trail Series Cantabria,por detras de mi llegaban para completar podium Yolanda y Nuria a la que por cierto desde aqui mando muchos animos veras como estas recuperada en unos dias,que no se diga de una supernena eh! ; )) .Otra mañana para el cajon de los buenisimos recuerdos,disfrute de nuevo como una niña a pesar de la dureza y sigo asi descubriendo preciosos rincones de mi region que para mi hasta ahora eran desconocidos,cosa que no tiene perdon lo se!
Buena semana a todos y nos vemos en la proxima cita que sera el proximo sabado en El Moon Trail Cieza!!

Segundos puestos para el 3000obst y para la Subida Aloña

Puedo decir que fin de semana superado!
El sabado a pesar de mis dudas sobre lo acertado de hacer un 3000 obst consegui acabar la carrera y lo mejor de todo disfrutando de ella,el unico objetivo era llegar primera para la liga y asi fue.
Y el domingo por la mañana me desplazaba hasta Oñati para participar por segundo año en la Subida Aloña,preciosa carrera de gran dureza por la sierra de Aloña,donde este año consegui bajar dos minutos y medio mi tiempo del año pasado entrando de nuevoen segunda posicion,a pesar de sufrir una caida a falta de 4km que afortunadamente solo quedo en unas heridas y un pequeño susto.Impresionante la gente del publico con sus gritos de animo por cada rincon de aquella sierra y un diez para toda la organizacion y no quiero olvidarme tampoco de mis rivales,un placer poder correr junto a ellas.
Buen fin de semana de deporte!Nos vemos pronto.

Vencedora en el II Trail Costa Quebrada

Hoy daba comienzo la Trail Series Cantabria,con su primera prueba el Trail Costa Quebrada.No puedo pedir mejor comienzo que la victoria de hoy,en un terreno que endurecido por la lluvia de estos dias,unido al aumento de km y de dificultad en el recorrido han hecho que este año resultara mucho mas duro que la edicion anterior.Con  un tiempo de 2,13,46 llegaba a meta,muy contenta pero exhausta,la segunda posicion era para la leonesa Mar Ferreras un referente femenino en Ultra y la tercera posicion para la cantabra Yolanda Ruiz.Muchisimas gracias a todos los que durante toda la competicion no han dejado de animarme,en los momentos duros te empujan hacia adelante.Ya necesitaba montaña y el ambiente de estas carreras,bonitos paisajes unidos a buena gente una mañana inmejorable.Dedicarle esta victoria a mi padre que desde primera hora a estado alli animandome y apoyandome.Bueno montañer@s espero veros a todos de nuevo muy pronto!!

6ª Clasificada en el XVIII Cross Real Valle de Pielagos

Ayer se disputo por la tarde el cross de Liencres donde como en años anteriores tome salida.Carrera rapida desde salida lo que unido a un circuito de curvas,cuestas y bajadas lo hizo bastante duro a pesar de la corta distancia.Satisfecha con mi carrera siempre marcando mi ritmo que me llevo a esa 6ª plaza que hubiera sido imposible de remontar ya que por delante tenia 5 atletas cantabras todas ellas internacionales siendo algunas finalistas olimpicas,con lo cual creo que debo estar mas que satifescha con mi actuacion.Enhorabuena a todas mis compis,a mis peqes que lo hicieron como siempre muy bien y despues me llevaron con sus animos y en especial a mi compi de entrenos Esther que ayer se volvio a vestir de corto!.
Buena semana a todos y a seguir luchando por nuestras metas.

Segunda clasificada en la Media Maraton de Santander

Esta mañana disputaba por primera vez la Media Maraton de Santander.A las 10.00 de la mañana se tomo la salida y empezaba lo bueno,a ritmo desde el principio conseguia ponerme en la segunda plaza  y mantenerla hasta el final,por detras de la cubana Yesenia Centeno,llegando con un crono de 1,20,01.Muy contenta con el resultado y sobre todo con las buenas sensaciones de la carrera.Una mañana en la que acompaño el tiempo y el buen ambiente de los corredores.Ahora toca seguir trabajando con la misma ilusion y ganas que siempre para la siguiente competicion,parece que vamos por buen camino mister!Y mil gracias a todos los que hoy me habeis estado animando,sobre todo al papi que no falla detras de la barrera.

Brillante actuacion en Oropesa.Novenas de España en el Campeonato de España por Clubs Cross Largo

Despues de quedar Subcampeonas Regionales asegurabamos nuestra clasificacion en el Ct de España por Clubs.Asi el sabado 23 viajamos junto con el equipo senior hombre,juvenil y juniors mujeres a Oropesa. La mañana no se nos pudo dar mejor,de un equipo como ya dije modesto y sin pretensiones,pero cargado de atletas con ganas de superarse, de mejorar y llenas de ilusion,se consiguio un 9º puesto entre una treintena de equipos.Sin "brillantes" curriculum a nivel individual y sin niguna clase de "incentivo",solo trabajo,sacrificio y ganas,conseguimos sorprender a mucha gente que lamentablemente esperaban otro "TROPEZON" del atletismo de su tierra.Tristemente esta noticia nose recogia el lunes ni en periodicos de la region ni en nuestra querida Federacion Cantabra,parecia que solo un equipo habia estado participando,ya que la unica noticia del Campeonato en Oropesa tenia color azul para ellos,hay cosas que NUNCA CAMBIAN.
Felicitar a el resto de mis compañeros tanto los seniors las junior y juveniles que hicieron una actuacion brillante.Sobre todo en hombres senior que era la primera vez que se presentaba equipo y se estrenaron con un excelente puesto 12 entre unos 50 equipos y ademas con victoria en la carrera para casa por parte de Zakareia Mazouzi,echo que nose se considero suficientemente importante como para darle a conocer.

Muchas gracias a todos por el fin de semana tan agradable que pasamos y a mis compis que son unas guerreras!!!

5ª Clasificada en el Campeonato Regional Absoluto

Esta mañana se disputaba en Loredo el Campeonato Regional Individual,carrera rapida desde el principio donde rapidamente nos colocabamos todas ya en lo que serian nuestros puestos finales,circuito llano pero duro,donde luche por esa 5ª plaza. Ya vuelvo poco a poco a encontrarme mejor,asi que contenta y con ganas como siempre de seguir entrenando y compitiendo.
Mi enhorabuena a tod@s mis peques como siempre lo hicieron todos genial.

¡¡¡Subcampeonas Regionales de Cross Absoluto!!!

Una imagen vale mas que mil palabras,mañana pasada por agua y barro,asi discurria esta mañana el Ct Regional por equipos en Parayas.Circuito duro donde todas dimos lo mejor de nosotras y el premio fue el Subcampeonato!Poco que decir,simplemente la satisfaccion de poder cruzar la meta ante tanta dureza.Y enhorabuena a todos los demas atletas,esto hoy era para valientes!!

III Gala del Deporte del Valle de Buelna y Cieza

El viernes 12 tenia lugar a las 19.00 en el Teatro de los Corrales de Buelna la III Gala del Deporte y yo tenia la suerte de acudir alli nominada por trayectoria deportiva en la Temporada 2011-2012,por eso queria aprovechar desde aqui para dar las gracias a los que han hecho posible que esta Gala se llevara a cabo,que se que dos nombres propios son el de Nacho y Bardi y sobre todo que me premiaran con esa nominacion,a todo atleta le llena de emocion que dentro de su nivel se le reconozcan sus exitos y su esfuerzo para llegar a ellos.Dedicarselo como no a mi familia que desde que tenia 8 años han estado siempre apoyandome y animandome y a m i entrenador,pues siempre es un trabajo en equipo.

Y aunque las cosas ahora parece que no van muy bien y se me escape un poco la ilusion de poder acudir al Ct de España de Pista Cubierta,estas cosas te dan un empujoncito para seguir como siempre esforzandome dia a dia para seguir intentando conseguir mas retos.